体験

今回は、私が実際に1週間チャレンジした「四毒抜きダイエットプラン」についてご紹介します。このプランは、ChatGPT（AIアプリ）にプラン設計をしてもらい、その通りに実践してみました。 四毒抜きダイエットとは？「白砂糖・乳製品・小麦製品・添...