靴下を編みたい時に、
?ってなることたくさんありませんか?
編み物初心者さん向けに、
靴下編みの基本をわかりやすくまとめました。
「トップダウンって?」
「トゥアップって?」
「ジャーマンショートロウって何?」
「マジックキャストオンって難しそう…」
そんな疑問を解決していきます。
この記事でわかること
| 疑問 | この記事のどこ |
|---|---|
| トップダウンとトゥアップ、どう違う? | 2つの編み方スタイル |
| どっちで編めばいい? | どちらを選ぶ? |
| かかとってどうやって立体にするの? | フラップ&ガセットヒール |
| ジャーマンショートロウって何? | ジャーマンショートロウ |
| つま先の作り目が難しそう | マジックキャストオン |
| 用語が覚えられない | 靴下編みの用語ミニ辞典 |
靴下の2つの編み方スタイル トップダウンとトゥアップ
トップダウン(Top Down)とは?
履き口 → つま先に向かって編む方法。
よく使われる伝統的なスタイル。
特徴
初心者にやさしいパターンが多い。
しっかりと安定したかかとが作れる。
最後につま先のとじが必要。
トゥアップ(Toe Up)とは?
つま先 → 履き口に向かって編む方法。
糸がどれだけ残っているか確認しながら編める。
特徴
途中で履いてサイズ調整できる。
最後の伏せ止めで「緩すぎ」「きつすぎ」に注意。
最初の作り目に
「マジックキャストオン」などのテクニックが必要。
ひと目でわかる比較
| トップダウン | トゥアップ | |
|---|---|---|
| 編む向き | 履き口 → つま先 | つま先 → 履き口 |
| 作り目 | ふつうの作り目 | マジックキャストオンなど |
| かかと | フラップ&ガセットヒール | ジャーマンショートロウなど |
| 仕上げ | つま先をメリヤスはぎ | 履き口を伏せ止め |
| 糸の残量 | 最後までわからない | 見ながら編める |
| 途中で試着 | しにくい | できる |
| 気をつけること | はぎがきついと履きにくい | 伏せ止めがきついと入らない |
| パターンの数 | 多い(伝統的) | 増えてきている |
どちらを選ぶ?
| こんな人 | おすすめ |
|---|---|
| 本や動画をたくさん見て編みたい | トップダウン |
| 1玉しかない。糸を使い切りたい | トゥアップ |
| 足の形に合わせて長さを決めたい | トゥアップ |
| かかとをしっかり立体的にしたい | トップダウン |
| はぎ(メリヤスはぎ)が苦手 | トゥアップ |
どちらが正解ということはありませんので、両方編んでみるのがいちばんの近道です。
トップダウンの「かかとの形が安定」ってどういうこと?
トップダウンでよく使われるのは、
「フラップ&ガセットヒール」という編み方。
かかとが立体的に、足にフィットする形で編める。
ガセットヒールの構造
1. かかとフラップ(長方形の部分)を編む。
2. ヒールターン(カーブさせる部分)を編む。
3. ガセット(三角の調整部分)を編む。
しっかりフィットして、脱げにくくズレにくい。
かかとの編み方は、ほかにもあります
フラップ&ガセット以外にも、かかとの編み方はいくつもあります。
履き心地も、編みやすさも変わるので、作品ごとに選べるようになると楽しいです。
▶ 靴下のかかとの編み方4種類を比較|違いと選び方【動画あり】
▶ エメンタールヒール靴下の編み方|初心者でも簡単なかかとの編み方【動画あり】
ジャーマンショートロウってなに?
「German Short Row(ジャーマンショートロウ)」は、
引き返し編みの一種です。
主にトゥアップ靴下のかかとに使われます。
編み方
1. 目を1目すべらせる(表編みなら糸を手前にしてSlip)。
2. 糸を針の上に引っ張り上げる(ダブルステッチになる)。
3. 裏返して次の段へ。
4. 戻ってくるときにその「ダブルステッチ」を1目として編む。
メリット
穴があきにくく、見た目がきれい。
自然なカーブが作れる。
トップダウンのかかとにも応用可能。
マジックキャストオンってなに?
「Judy’s Magic Cast-On(マジックキャストオン)」は、
トゥアップ靴下のつま先に使われる
作り目の方法です。
両方の針に目を作るので、袋のようなつま先ができる。
編み方のざっくり手順
1. 2本の針を平行に持ち、糸を親指と人差し指にかける
2. 親指の糸 → 下の針に作り目
3. 人差し指の糸 → 上の針に作り目
→ 交互に繰り返して作り目完了!
4. 片側の針から編み始める
⬇️参考動画⬇️
▶ つま先から編む靴下 Sheepl Ver. Part2【前編】
最初は混乱しやすいけど、慣れると超便利。
とにかく仕上がりがきれいなので、
見た目重視の人におすすめ。
靴下編みの用語ミニ辞典
パターンによく出てくる言葉をまとめました。
| 用語 | 読み方・英語 | 意味 |
|---|---|---|
| トップダウン | Top Down | 履き口から編みはじめる |
| トゥアップ | Toe Up | つま先から編みはじめる |
| フラップ&ガセット | Flap & Gusset | かかとの定番。長方形+カーブ+三角で立体にする |
| ヒールターン | Heel Turn | かかとをカーブさせる部分 |
| ガセット | Gusset | 甲の目数に戻すための三角の調整部分 |
| ショートロウ | Short Row | 引き返し編み。段の途中で折り返す |
| ダブルステッチ | Double Stitch | ジャーマンショートロウで作る、2本に見える目 |
| マジックキャストオン | Judy’s Magic Cast-On | 2本の針に同時に作る作り目 |
| メリヤスはぎ | Kitchener Stitch | つま先を閉じるはぎ方。編み目のように見える |
| マジックループ | Magic Loop | 長い輪針1本で輪に編む方法 |
英文パターンの略語は こちらの記事 にまとめています。
動画でじっくり見る
文字だけではわかりにくいところは、動画が早いです。
SheeplのYouTubeで、2つのスタイルを最初から最後まで解説しています。
| 動画 | 編み方 | この動画でわかること |
|---|---|---|
| Part1【前編】 | トップダウン(5本針) | 作り目〜履き口〜かかとの手前まで |
| Part1【後編】 | トップダウン(5本針) | かかと〜つま先〜メリヤスはぎ |
| Part2【前編】 | トゥアップ | マジックキャストオン〜つま先〜甲 |
| Part2【後編】 | トゥアップ | ジャーマンショートロウのかかと〜伏せ止め |
▶ 5本針で編む靴下!Part1【前編】 Part1【後編】
▶ つま先から編む靴下 Part2【前編】 Part2【後編】
つまずきやすいポイント
| マジックキャストオンで糸がからまる | 最初の数目は必ずゆるみます。1段目を編むときに引き締めると落ち着くので、作り目の時点で神経質にならなくて大丈夫です |
| ジャーマンショートロウで目数が合わない | ダブルステッチは2本に見えても1目です。数えるときに2目と数えてしまうのがいちばん多い間違いです |
| ガセットで穴があく | フラップの端から目を拾うとき、1目多めに拾って次の段で減らすと穴がふさがります |
| 伏せ止めがきつくて履けない | トゥアップの最後は1〜2号太い針で伏せるか、伸縮性のある伏せ止めにしてください |
| 左右の長さがそろわない | 「何cm」ではなく「何段」でメモしておくと、2足目がぴったりそろいます |
よくある質問
Q. 初心者はどちらから始めるべきですか?
A. どちらでも大丈夫です。本や動画の数で選ぶならトップダウン、糸を使い切りたいならトゥアップ。迷ったら、参考にする動画があるほうを選んでください。
Q. ジャーマンショートロウは、トップダウンでも使えますか?
A. 使えます。フラップ&ガセットの代わりに、引き返し編みだけのかかとにできます。
Q. マジックキャストオンができません。
A. 最初は誰でも混乱します。動画の手の動きをそのまま真似するのがいちばん早いです。それでも難しければ、トップダウンで編むという手もあります。
Q. 5本針と輪針、どちらがいいですか?
A. 動画のPart1は5本針、Part2は輪針です。目が落ちにくいのは輪針。詳しくは 輪針と5本針の違いと選び方 をどうぞ。
Q. かかとだけ先に練習できますか?
A. できます。細めの糸で小さく筒を編み、かかとの部分だけ何度か編んでみると、構造が手でわかるようになります。
まとめ
| 用語 | ひとことで言うと |
|---|---|
| トップダウン | 履き口から編む方法。パターンが多く、かかとが安定します |
| トゥアップ | つま先から編む方法。糸を無駄なく使い切れます |
| ジャーマンショートロウ | かかとを滑らかに仕上げる引き返し編み |
| マジックキャストオン | つま先をきれいに始める作り目 |
どのスタイルも魅力的で、慣れれば自分好みにカスタマイズできますよ。
初めてさんも、経験者さんも、靴下編みをぜひ楽しんでください。
【📌 あわせて読みたい】



参考書籍
かかとやつま先を掘り下げたいときに、手元にあると心強い3冊です。
| 手編みのソックス 著者:嶋田 俊之 靴下編みのバイブル的一冊。基本の編み方からさまざまなデザインまで丁寧に解説されています。 |
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| 手編み靴下研究所 著者が「手編み靴下研究所・所長」となって、かかととつま先のバリエーションを研究した一冊。組み合わせは自由自在です。 |
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増補改訂版 もっとソックニッティング 『1号針で編むくつ下』の増補改訂版。さまざまなトウ(つま先)の編み方が載っています。 |

